Wsparcie psychologiczne / poradnictwo

Poprzedzone jest spotkaniami konsultacyjnymi. Wsparcie psychologiczne nie jest psychoterapią, nie jest leczeniem. Zazwyczaj ma charakter krótkoterminowy (obejmując kilkanaście spotkań).

Jest metodą pomocy w uzyskaniu zmiany, w związku z doświadczaniem na różnych etapach życia pewnych problemów i trudności w przystosowaniu się do warunków czy w związku z przeżywaniem kryzysów życiowych/sytuacyjnych/rozwojowych.

Pozwala na pomoc m.in. w: łagodzeniu napięcia i silnych negatywnych emocji, zidentyfikowaniu możliwych sposób rozwiązania problemów, które powodują emocjonalny dyskomfort; wzmacnianiu samooceny.